痩せたいんです(仮)

様々な情報が溢れている時代。僕自身が実験台となり、軽い運動、食事制限という、よりシンプルな方法でダイエットをして報告するブログです。たまに脱線します。

2017-05-31から1日間の記事一覧

マイナスのこともたまにはプラスに。今日の感覚を忘れずに!

みなさん今日もお疲れ様です。 今日はわりとスムーズにトレーニングに行動を移せたのですが、早い目に息が上がってきたので途中でコースをショートカットしてしまいました(´;ω;`) 「あ~今日も走り切れなかったなぁ~。」と少し悔しがりながら家に入った瞬…