今日は暑かった！ 暑いとどうしても気持ちがダレてきますが、引き締めなおしていきましょう！ どうかみなさんお身体に気を付けて。 みなさんお疲れさまでした(^▽^)/ ☆今日の身体測定結果 ・体重→86.2㎏(＋0.9㎏)↗ ・体脂肪率→28.0％(＋0.5％)↗ ・BMI→30.5(＋…